Préparation mentale

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Profil 2

Profil 3

Après la pose d’une prothèse du genou en janvier 2020,je m’étais mis comme objectif pour démarrer ma retraite de traverser les Pyrénées via le Gr10 sur l’année 2021..Sur février et mars 2020,les séances de kinésithérapie ne me suffisant pas, j’ai alors décidé de reprendre plus tôt que prévu mes visites chez Sam. Avec le recul et la rapidité avec laquelle j’ai pu remuscler mes jambes et travailler ma forme physique générale, je peux dire que le bonheur que j’ai pris l’année dernière à randonner du pays basque à Collioure est en grande partie dû au professionnalisme de maître SAM...

Dominique, Arthez d’Asson

J'ai découvert Exploperf dans le cadre du programme Allurion destiné à aider à la perte de poids. Samuel m'a accompagné depuis le début du programme et m'a donné envie de faire du sport. Il m'a même accompagné pour réaliser un défi personnel : une marche de 35 km entre Pau et Lourdes ! Résultats : -20 kg et motivée pour continuer. Aujourd'hui, je continue régulièrement à le solliciter, c'est bien plus facile de faire du sport en étant bien accompagnée. Je recommande à 100 % !

Audrey, Gan

Samuel m’a été recommandé par mon chirurgien dans le cadre de mon parcours de chirurgie bariatrique. C’est une vraie réussite, dès notre premier rendez-vous Samuel a compris mes besoins et a su répondre à mes questionnements. Chaque séance est différente, le programme est adapté et varie au fil de ma transformation physique. Au bout d’un mois, le résultat est visible autant physiquement que mentalement grâce à Samuel toujours à mes côtés pour me motiver et m’encourager.

Jonathan C, Orthez

Rencontré Sam pour des problèmes récurrents de tendinites au niveau des épaules qui m’empêchaient de pratiquer ma passion le surf. (essentiellement de la rame). Après huit mois d'accompagnement et d'exercices très diversifiés et une régularité de deux à trois séances par semaine au départ j'ai retrouvé l'usage de mes épaules dans un premier temps et ensuite après un programme de renforcement intense je peux de nouveau surfer sans aucune douleurs et enchaîner deux sessions de suite. A 66 ans c'est pas mal. Très satisfait de ces programmes que je continue à pratiquer à domicile.

Christian, Messanges

J’ai choisi Exploperf pour l’accompagnement individuel et 100% personnalisé de Samuel. Il crée des séances spécifiques à mes objectifs (augmentation de métabolisme, définition musculaire) me permettant de passer de 25% à 13% de masse grasse

Rémy, Sauvagnon

Pourquoi Exploperf ? Car ça va de soi grâce à son coach Sam. Sam est à l’écoute et vous établi un programme qui VOUS correspond et saura vous motiver même à distance comme pour ma part (33).Je ne parle pas de résultats mais bel et bien de renouveau. Exploperf est arrivé dans un moment de doute, blessures et maintenant je ne me passerai pas de ses programmes et de ses conseils. Merci Exploperf et merci Sam

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